AB DEZEMBER 2024 in KITZBÜHEL!

Liebe Yoginis und Yogis,

Bis 15.04.2025 sind Yoga Einzelstunden in Kitzbühel wieder möglich!

Termine nach Vereinbarung.

KURSE DURCH ZPP ZERTIFIZIERT!  

 Alle meine Yoga-Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert.

Bitte informieren Sie sich vorher selbst, wie das individuell bei jeder Krankenkasse läuft. Bei einer Bezuschussung durch die KK bitte ich um Info bei der Kursanmeldung. 

HATHA YOGA 

Wann:                     Ab 31.01.2025 - 15.04.2025

                                Freitags von 10-11 Uhr 

                                Invibe Kitzbühel

Anmeldung per E-Mail oder direkt unter Kontakt

YOGA -Gesunder Rücken

Wann:                     Ab 07.01.2025 - 15.04.2025

                                Dienstags von 19-20:15 Uhr 

                                A-Rosa Kitzbühel

Anmeldung per E-Mail oder direkt unter Kontakt

YOGA - Vinyasa Flow 

Wann:                     Ab 08.01.2025 - 15.04.2025

                                Mittwochs von 17:30-18:45 Uhr Level 1-2

                                Mittwochs von 19:00-20:15 Uhr Level 2-3

                                A-Rosa Kitzbühel

Anmeldung per E-Mail oder direkt unter Kontakt

Gesundheitswoche mit yoga und qigong in Tirol (AT)

-als präventionswoche zertifiziert!-

 Termin: in Planung

Wo: in Planung

Mehr Informationen unter: www.gesundheits-woche.com

(online) Yoga Woche: 

Erlebe die 7-Tage-Yoga-Woche mit Natalie

• Finde deine Balance und Stärke
• Tägliche ca. 20-Minuten-Einheiten
• Für Anfänger und Fortgeschrittene
• Starte kostenlos mit den ersten zwei Videos

7 Tage, 7 Videos, 7x 20-25 Minuten 

 Start-Termin: 14.02.2025 

Preis: 49 Euro

MAI - JUNI 2025 IN FRANKFURT und GIESSEN!

Thema: Entspannt in den Feierabend 

Wann:                     15.05.2025, 14:30-17:30 Uhr

                                 Uni Klinik Frankfurt

 Fragen unter Kontakt

Thema: Erste Hilfe in Stresssituationen 

Wann:                     03.06.2025, 14:30-17:30 Uhr

                                 Uni Klinik Frankfurt

 Fragen unter Kontakt

Thema: Richtig erholen, Ressourcen Stärken

Wann:                     Termin in Planung

 Fragen unter Kontakt

HATHA YOGA, Präventionskurs

Wann:                     23.04.2025 - 11.06.2025 (Kurs 1)

                                Mittwochs von 17:15-18:30

                                Uni Klinik FfM

                                28.04.2025 - 23.06.2025 (Kurs 2)

                                Montags von 17:15-18:30 Uhr 

                                Uni Klinik FfM

Anmeldung per E-Mail oder direkt unter Kontakt

HATHA YOGA, Intensivkurse

Wann:                     23.04.2025-19.05.2025 (Kurs 3)

                                Mittwochs und Montags von 15:45-17:00 Uhr 

                                Uni Klinik Frankfurt a.M.

                                21.05.2025-18.06.2025 (Kurs 4)

                                Montags und Mittwochs von 15:45-17:00 Uhr 

                                Uni Klinik Frankfurt a.M.

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Kurzintervention Entspannung

Wann:                     in Planung

                                Altenhilfezentrum Frankfurt

 Fragen unter Kontakt

(online) Qigong Woche: 

7 Tage, 7 Videos, 7x15 Minuten 

 Termin : in Planung

In Planung:

(online)

Workshop "Ayurvedischer Ernährungsplan individuell selbst gestalten".

In dem Workshop setzen wir uns intensiv mit der ayurvedischen Ernährung auseinander. Ihr lernt dabei eure eigene Konstitution (DoṢa) zu bestimmen und eigenständig einen Ernährungsplan zu erstellen, mit Berücksichtigung der eigenen Befindlichkeit, Jahreszeit, Tageszeit, und eurem gesundheitlichen Zustand.

Die weiteren Infos folgen....

Ich freue mich auf euch! :)

 HATHA YOGA

  Präventionskurs in Frankfurt in Planung

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QIGONG KURS in Frankfurt

Termin in Planung  

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